{"id":110,"date":"2023-08-30T00:49:46","date_gmt":"2023-08-29T21:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/?p=110"},"modified":"2023-09-24T19:57:22","modified_gmt":"2023-09-24T16:57:22","slug":"syksyn-treenikausi-kaynissa-infoa-osallistujille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/syksyn-treenikausi-kaynissa-infoa-osallistujille\/","title":{"rendered":"Syksyn treenikausi k\u00e4yniss\u00e4: infoa osallistujille"},"content":{"rendered":"\n

Syyskauden junnutreenit ovat k\u00e4ynnistyneet. Junnutreenit pidet\u00e4\u00e4n keskiviikkoisin klo 18-19 ja niihen ovat tervetulleita sek\u00e4 ”pikku”junnut ett\u00e4 Hopeasompa-ryhm\u00e4\u00e4n kuuluvat. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 treeneiss\u00e4 k\u00e4y 7-14-vuotiaita. Hopeasompa-ryhm\u00e4ll\u00e4 (eli niill\u00e4 junnuilla, jotka hiiht\u00e4v\u00e4t talvella kilpaa) on lis\u00e4ksi omat treenit kahden viikon v\u00e4lein.<\/p>\n\n\n\n

Treeneist\u00e4 tiedottaminen tehd\u00e4\u00e4n Nimenhuudon <\/a>kautta, eli kannattaa rekister\u00f6ity\u00e4 sinne. Junnutreeneill\u00e4 on my\u00f6s oma WhatsApp-ryhm\u00e4. Jos haluat liitty\u00e4 siihen voit laittaa viesti\u00e4 Sannalle (O4O7641388).<\/p>\n\n\n\n

Junnutreeneihin p\u00e4\u00e4see mukaan maksamalla j\u00e4senmaksun<\/a>. Tietysti saa tulla mukaan kokeilemaan pari kertaa maksutta.<\/p>\n\n\n\n

Treeneiss\u00e4 teemme esimerkiksi kehonhallintaa, koordinaatiota, nopeutta ja loikkia. Ekassa treeniss\u00e4 mukana olijoiden pyynn\u00f6st\u00e4 k\u00e4ymme my\u00f6s seikkailemassa Mets\u00e4kallion poluilla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Syyskauden junnutreenit ovat k\u00e4ynnistyneet. Junnutreenit pidet\u00e4\u00e4n keskiviikkoisin klo 18-19 ja niihen ovat tervetulleita sek\u00e4 ”pikku”junnut ett\u00e4 Hopeasompa-ryhm\u00e4\u00e4n kuuluvat. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 treeneiss\u00e4 k\u00e4y 7-14-vuotiaita. Hopeasompa-ryhm\u00e4ll\u00e4 (eli niill\u00e4 junnuilla, jotka hiiht\u00e4v\u00e4t talvella kilpaa) on lis\u00e4ksi omat treenit kahden viikon v\u00e4lein. Treeneist\u00e4 tiedottaminen tehd\u00e4\u00e4n Nimenhuudon kautta, eli kannattaa rekister\u00f6ity\u00e4 sinne. Junnutreeneill\u00e4 on my\u00f6s oma WhatsApp-ryhm\u00e4. Jos haluat liitty\u00e4 siihen voit … <\/p>\n

Jatka lukemista ”Syksyn treenikausi k\u00e4yniss\u00e4: infoa osallistujille”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110\/revisions\/111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaasanhiihtajat.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}