Vaasan hiihtäjät on mukana kaupungin ilmaisissa lajikokeiluissa.
Liikumme monipuolisesti (kestävyys, koordinaatio, liikkuvuus, taito, nopeus), pääpainon ollessa leikinomaisessa harjoittelussa.
Kohderyhmä:
- 7-12v, kaikille sukupuolille
Paikka:
- Metsäkallion kuntorata (Pohjolankatu)
Aika:
- ma 8.9. klo. 18.00–19.00, koordinaatio- ja nopeustreeni
- ma 15.9. klo. 18.00–19.00, polkujuoksu
- ma 22.9. klo. 18.00–19.00, loikka- ja voimatreeni
Varustus:
- Esim. lenkkarit, pitkä ohut paita ja verkkahousut. Vesipullo.
Ilmoittautuminen:
Yhteyshenkilö ja tiedustelu:
- Sanna Heittola
- hiihtokoulu@vaasanhiihtajat.com